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引用 掌握第二种语言可以保护大脑远离痴呆
段永平（发布） · 网易博客 · 2013-11-09
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| 用印度语如何说“让我远离痴呆”？这或许是值得学习的，因为一项最新研究表明，掌握两种语言能够防止认知减退和痴呆。 |
科学探索 来源：腾讯科学
印度和英国科学家调查发现，掌握2种及以上语言的人们，患痴呆疾病的时间晚于只掌握1种语言的人们。
印度和英国的科学家们发现，在患有痴呆的人群当中，掌握双语种的病人相对于只懂得一种语言的人来说平均晚4.5年患病。这些结果适用于三种痴呆症，而且这是不受病人的教育背景和收入水平影响的。然而这项研究中的病人并不能代表每个人，研究人员声称，这些结果在某种程度上能够适应于那些使用或者学习第二种语言的每个人。
这项研究是由尼扎姆医学科学研究所的Suvarna Alladi负责的，它是迄今为止在语言获得和痴呆领域的最大研究。研究人员检查了平均年龄在66岁的648个人，他们都被诊断为痴呆。在他们当中，240人患有老年痴呆症，189人患有血管性痴呆，116人患有额颞痴呆，而剩下的则患有混合性痴呆。
接近400位病人掌握2种或更多的语言，而且在印度文盲是非常普遍的。总体来说，那些掌握第二种语言的人们患上痴呆的时间晚于只说一种语言的人。然而，掌握两种以上的语言并没有额外的好处。这项研究提供了目前为止最好的证据，证实了掌握第二种语言为大脑提供了一种保护，这是不受财富、教育和健康福利影响的。
爱丁堡大学的Thomas Bak博士是这项研究的合著者，他说道：“双语教育不能废除，但可以延长开始学习的时间。”Bak将学习一种语言对大脑的好处同游泳对身体的好处相比拟。所有的体育锻炼对身体都有好处，但游泳能够特别提供一种平衡锻炼。同样，语言同谜题游戏、阅读等其它活动相比，为大脑提供了一种彻底的锻炼。语种之间转换时，大脑必须处理不同的词语和声音，而且通常必须根据语法和社会规范以完全不同的方式工作，这就会对更多的大脑区域进行挖掘。
第 1 层 王夕刚 · 2013-11-09 11:21
正在学，不过我智商一般，虽然成效很慢却很快乐。
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第 1 层 茶水铺 · 2013-11-10 11:07
如果习惯用右手，做体育活动等其他事情用一下左手对大脑应该也有些好处，反过来也是。
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第 1 层 小胡 · 2013-11-10 11:55
幸运本身生活在一个双语的环境里面。
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第 1 层 李自强 · 2013-11-11 23:31
中医观点仅供参考：老年痴呆症多和心、肾不足相关。心比较容易理解，功能不够把血液压到全身，当然包括大脑。防治措施：1、运动方：经常注意增强“微笑耐力运动”+“平甩功”（心经、心包经都在手上）；2、中成药：生脉饮（胶囊一类）或西洋参等；肾虚：1、运动方同前；2、中成药：六味地黄丸或金匮肾气丸，最好再加参苓白术散，因为有人会因为六味地黄丸的服用而脾虚吃不下饭，本人就是一个，加上参苓白术散就OK了。
老爸老妈是不可能学第二外语了，不过二老目前用以上方法预防，都感觉精力比以前充沛不少。生了一场病，自学中医恢复中，略知一二，见笑！
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第 1 层 connstell · 2013-11-12 10:44
学外语的时候，大脑中每个角落的细胞都用上了。脑细胞也是生命在于运动。
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第 1 层 道法自然 · 2013-11-12 19:28
天猫上名为双跃酒类电商的迎宾酒出货量已超2万瓶，约10吨酒左右。购酒网的飞天出货量5000瓶左右。 *国内最大的酒类电商“酒仙网”双11当天交易额达到2.21亿。相比去年的6000万，增加370%。*网购真的在改变我们的生活习惯。
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第 1 层 arthor · 2013-11-12 20:06
贵州茅台管理层表示，茅台从来没有讨论过返点问题，而且也不会返点。个人感觉这个很正确啊，一般只有没什么差异化的产品会用返点政策，可能是想留住较大的经销商。感觉这种方法有百害无一利的。
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第 1 层 茶水铺 · 2013-11-12 23:09
小赌应该对大脑和身心都有好处。
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第 1 层 xlli777 · 2013-11-12 23:47
脑科学家们还有一个研究结果，就是人老以后会先丧失掉第二语言的能力，这也是为什么有些老人只会说最早学的家乡方言（即使他们年轻的时候普通话说得很好），可以想象，这种第二或第三语言给人的老化提供了一层“缓冲”。
另外对这个文章里关于游泳的部分非常赞同，我过去四年坚持游泳，减了30斤体重，体型和体力都好了很多，而且不伤膝盖和其他关节，逢人聊起健身就推荐他们游泳
。
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第 1 层 maxfocus · 2013-11-13 15:45
段总有没有关注三中全会公报，有的话能否谈谈看法。
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第 1 层 han · 2013-11-13 16:11
能掌握第二门语言是不是和天赋有关系，我学英语费了很大劲，也没什么效果啊
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第 1 层 xlli777 · 2013-11-14 10:47
学长您好，我这两天看到腾讯稍稍有点儿回落，忍痛在400块钱上下买了一些。主要原因是1，最近发现微信里跳出来一个“我的银行卡”功能，2，看了马化腾马云马明哲一起搞网上保险的发布会，3，在各个渠道听说了马云对于强推“来往”通讯app急得要命，反过来想想微信确实有革掉淘宝一部分命的潜力。我知道您也一直有关注腾讯的，除了股票太贵，您觉得企鹅还有什么问题是比较重要的吗？
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第 1 层 茶水铺 · 2013-11-14 19:31
《爸爸去哪儿》这个节目，天天的爸爸张亮用的手机是OPPON1。
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第 1 层 陈展 · 2013-11-15 01:32
段大哥，因为看财报的知识不够，所以管理者的品行我会更在意，我曾看到一句话说"投资，如果你不识货，那就要识人。"我想问您，给人定性除了听其言观其行之外，还有什么是必须注意的呢？
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第 1 层 心如止水 · 2013-11-15 17:13
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视频: 沃伦·巴菲特，乔治亚大学演讲
http://video.sina.com.cn/v/b/85010218-1563935731.html
有英文牛X的朋友给翻译一下。
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第 1 层 等你。 · 2013-11-15 18:48
哇，N1有好多亮点啊。背部操控，下叮当。http://v.youku.com/v_show/id_XNjM0NjA0MjI4.html
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第 1 层 道法自然 · 2013-11-21 21:41
段总:现在一些公司公众集资，一年保证有20%回报，不管公司效益好坏。公司贷银行的也要12%，贷银行不如贷职工的，算是一种变相的激励吧！一年一退，连本带利息。不知这样好不好。
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