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《Keep hungry!》的留言 #7123
最近一个月减了3.2公斤，还挺有成就感的。减肥的时候用了一个减肥app，叫“薄荷”，里面可以查到每种食物的热量（但我比较怀疑准确度，就作为参考吧）和每种运动消耗的热量。我按照这个app来记录每天饮食和运动，好的时候大概吃掉1000多大卡，运动消耗600多大卡。
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《Keep hungry!》的留言 #7123
最近一个月减了3.2公斤，还挺有成就感的。减肥的时候用了一个减肥app，叫“薄荷”，里面可以查到每种食物的热量（但我比较怀疑准确度，就作为参考吧）和每种运动消耗的热量。我按照这个app来记录每天饮食和运动，好的时候大概吃掉1000多大卡，运动消耗600多大卡。
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