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《Keep hungry!》的留言 #7092
我已经有两年不吃晚饭了，基本做到过午不食。我1.75，体重126斤。二年前，体重是140斤，洗澡时发现腰里有一圈肉腰带，感觉有些臃肿，就开始过午不食了。现在这个年代不缺吃不缺穿，到这个年龄，如果不把持，天天晚上有应酬，而这不是自己想要的。
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《Keep hungry!》的留言 #7092
我已经有两年不吃晚饭了，基本做到过午不食。我1.75，体重126斤。二年前，体重是140斤，洗澡时发现腰里有一圈肉腰带，感觉有些臃肿，就开始过午不食了。现在这个年代不缺吃不缺穿，到这个年龄，如果不把持，天天晚上有应酬，而这不是自己想要的。
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