纠错／补出处
《更健康更长久》的留言 #38932
不满、失望、伤心、烦躁、生气、愤怒，这些都是人正常的情绪反应，通常就会去跟别人抱怨、诉苦来渲泄。所以我觉得还是从源头去找原因，针对产生负面情绪的具体事情想出对策，能解决的解决，不能解决的也要有个应对办法，付诸实行。不要生闷气，哪怕是摊开来说清楚，表明态度（实质上就是一种沟通，而且属于一种良好的沟通方式），这都会减少抱怨、＂说坏话＂的情况出现。 道理都懂...
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